밤에 일하고 낮에 자는 생활이라면, 눈 수술 뒤 잠자리와 약 시간은 어떻게 맞추나요

낮에 자는 생활이라도 지킬 원칙은 같습니다. 처방약은 수술한 날 저녁, 늦어도 다음 날 오전에 시작하고, 잘 때는 시간이 언제든 수술 부위를 심장보다 높게 둡니다. 밤에 문제가 생기면 하니성형외과 담당실장을 통해 연락할 수 있다는 점도 미리 알아 두세요.

안녕하세요, 하니성형외과 최정훈 대표원장입니다. 간호사, 공장 교대 근무, 물류, 경비처럼 밤에 일하고 낮에 자는 분들은 수술 안내문의 「잘 때」, 「아침」, 「저녁」이 실제 하루와 맞지 않아 헷갈립니다.

안내문의 시간을 생활 리듬에 맞춰 읽기

수술 안내에서 말하는 「잘 때」는 밤 시간이 아니라 잠자리에 드는 시간입니다. 낮에 잔다면 그 낮잠이 곧 「잘 때」입니다.

수술 날짜를 정할 때 근무표를 함께 펴 놓고, 수술 당일과 그다음 며칠이 근무 사이 어디에 걸리는지 먼저 확인해 두세요.

처방약은 언제 시작하나요

하니성형외과는 처방약을 수술한 날 저녁, 늦어도 다음 날 오전부터 복용하도록 안내합니다.

낮에 자는 분이라면 수술 뒤 첫 잠에 들기 전에 첫 복용을 할지, 일어나서 할지 상담에서 미리 정해 두면 헷갈리지 않습니다. 그 뒤로는 생활 리듬에 맞춰 같은 간격을 지켜 주세요.

잘 때 머리를 높게

잘 때 수술 부위를 심장보다 높게 두면 붓기를 예방하는 데 좋다고 병원은 안내합니다. 낮에는 커튼을 치고 깊이 자려고 엎드리거나 옆으로 웅크리기 쉬운데, 회복 초기에는 바로 누워 머리를 높여 주세요.

수면안대를 쓴다면 눈가를 누르지 않는 헐렁한 것으로 고르고, 불편하면 빼는 것이 낫습니다.

붓기가 더 생기는 3~4일

하니성형외과는 수술 후 3~4일 동안은 붓기가 더 생겼다가 가라앉는다고 안내합니다. 통증도 이 시기에 조금 더 느껴지다가 서서히 사라집니다.

이 시기가 연속 근무와 겹치지 않게 날짜를 잡으면 몸이 한결 편합니다.

근무 끝나고 바로 수술을 받는다면

수면마취를 하는 날은 수술 6시간 전부터 금식해야 합니다. 밤 근무 중 야식을 먹었다면 그 시간부터 6시간이 지났는지 꼭 따져 보세요.

수술 당일은 수면마취 때문에 직접 운전해서 돌아갈 수 없습니다. 밤새 일한 뒤라면 더욱 대중교통이나 가족의 도움을 받아 움직여 주세요.

평소 먹는 약이 있다면

혈압약이나 당뇨약은 수술 당일 금식 시간에 맞춰 미리 복용한 뒤 오시면 된다고 하니성형외과는 안내합니다. 교대 근무로 약 먹는 시간이 일정하지 않다면 상담에서 그 시간을 함께 알려 주세요.

수면을 돕는 약이나 영양제를 먹고 있다면 그것도 목록에 넣어 주세요. 영양제와 한약은 수술 최소 7일 전부터 중지하는 것이 좋습니다.

밤에 증상이 생겼을 때

야간이나 주말에는 담당실장을 통해 연락하고, 진료시간에는 대표번호(02-532-8001)로 문의한 뒤 방문하시면 됩니다.

수술 부위의 열감과 통증, 붉은기가 점점 심해지거나, 피가 멈추지 않고 계속 흐르면 빨리 내원해야 합니다.

진료시간 안에 경과를 보려면

하니성형외과 진료시간은 평일 오전 10시부터 오후 7시, 토요일 오전 10시부터 오후 4시이며 일요일과 공휴일은 휴진입니다.

실밥은 수술 후 7~10일차 사이에 제거하니, 근무가 끝난 낮 시간이나 쉬는 날에 맞춰 방문 날짜를 미리 잡아 두세요.

일하는 동안 눈 관리

수술 자극으로 눈이 건조하거나 뻑뻑할 수 있고 보통 1~2개월 안에 좋아집니다. 밤샘 근무로 눈이 더 마르면 인공눈물을 넣어도 됩니다.

근무 중에 붓기 때문에 시야가 답답하게 느껴지면 무리하지 말고 잠시 쉬어 주세요.

상담 날 들고 오면 좋은 것

근무표와 먹는 약 목록을 들고 오시면 수술 날짜, 약 시작 시간, 경과 진료 날짜를 한 번에 정하기 쉽습니다.

상담부터 수술, 경과 진료까지 대표원장이 직접 보며, 금액은 상담 때 안내합니다.

시술 종류와 개인 상태에 따라 붓기, 멍, 흉터, 좌우 비대칭, 출혈, 감염 등이 생길 수 있고 정도와 지속 기간에는 차이가 있으므로 전문의와 충분히 상담 후 결정하시기 바랍니다.