눈 수술 뒤에는 집에서 하는 샤워부터 다시 시작하고, 여러 사람이 함께 쓰는 탕이나 수영장, 뜨거운 사우나는 상처가 아문 것을 확인한 뒤로 미루는 것이 좋습니다. 하니성형외과는 샤워는 수술 다음 날부터 할 수 있되 수술 부위에 물이 닿지 않게 하고, 격한 운동은 한 달 이후부터 하도록 안내합니다.
눈 수술 뒤에는 집에서 하는 샤워부터 다시 시작하고, 여러 사람이 함께 쓰는 탕이나 수영장, 뜨거운 사우나는 상처가 아문 것을 확인한 뒤로 미루는 것이 좋습니다. 하니성형외과는 샤워는 수술 다음 날부터 할 수 있되 수술 부위에 물이 닿지 않게 하고, 격한 운동은 한 달 이후부터 하도록 안내합니다.
안녕하세요, 하니성형외과 최정훈 대표원장입니다. 주말마다 목욕탕에 가거나 수영을 꾸준히 하는 분이라면, 눈 수술 뒤 언제부터 다시 갈 수 있는지가 먼저 궁금합니다. 집에서 하는 샤워와 여럿이 쓰는 탕은 같은 물이 아니기 때문입니다.
집 샤워와 목욕탕은 다릅니다
하니성형외과는 샤워는 수술 다음 날부터 해도 되지만 수술 부위에는 물이 최대한 닿지 않게 하라고 안내합니다. 집에서는 물줄기 방향과 씻는 시간을 스스로 조절할 수 있습니다.
대중목욕탕의 탕과 수영장 물은 여러 사람이 함께 쓰고, 몸을 담그면 얼굴에도 물이 닿기 쉽습니다. 일반적으로 상처가 아물기 전에는 이런 물에 상처가 닿지 않게 하는 것이 감염을 줄이는 기본입니다.
실밥을 뽑기 전에는
실밥은 수술 후 7~10일차 사이에 제거합니다. 이 기간에는 상처가 막 아물어 가는 중이라 탕에 들어가거나 수영을 하는 일정은 잡지 않는 것이 좋습니다.
실밥을 뽑은 날이 곧 목욕탕에 다시 가도 되는 날은 아닙니다. 다시 시작할 시기는 경과 진료에서 상처가 아문 정도를 보며 상의해 주세요.
뜨거운 사우나와 찜질방
수술 직후 3~7일은 냉찜질을 하는 시기입니다. 뜨거운 열기는 혈관을 넓혀 얼굴을 더 붉고 붓게 느끼게 할 수 있어, 이 시기에 사우나나 찜질방에서 오래 머무는 것은 붓기 관리와 맞지 않습니다.
냉찜질 기간이 지나면 온찜질로 바꾸지만, 짧게 대는 온찜질과 땀이 날 만큼 오래 열기 속에 있는 것은 다릅니다.
| 항목 | 안내 |
|---|---|
| 샤워 | 다음 날부터, 수술 부위에는 물이 닿지 않게 |
| 냉찜질 | 수술 직후 3~7일, 이후 온찜질 |
| 눈위 지방이식 | 온찜질 금지 · 7일 흰색 테이핑 |
| 격한 운동 | 수술 후 한 달 이후 |
| 술·담배 | 수술 후 한 달 이후 |
눈위 지방이식을 했다면
하니성형외과는 눈위 미세지방이식을 한 경우에는 온찜질이 금지라고 안내합니다. 수술 뒤 7일 정도는 눈위에 흰색 테이핑도 해야 합니다.
이 경우 사우나나 찜질방처럼 얼굴이 뜨거워지는 곳은 일정에서 더 넉넉히 빼 두세요.
수영은 운동으로 봅니다
병원은 가벼운 산책은 바로 할 수 있지만 얼굴에 압이 많이 들어가거나 격한 운동은 수술 후 한 달 이후부터 가능하다고 안내합니다. 수영은 물과 운동이 함께 걸려 있습니다.
물안경은 눈 주위를 둘러 누르는 도구라, 붓기가 남아 있는 동안에는 착용 자체가 불편할 수 있습니다. 다시 시작하는 날은 짧게 써 보고 불편하면 바로 벗어 주세요.
목욕탕에서 술 한잔이 따라오는 일정
찜질방이나 사우나 뒤에 술자리가 이어지는 일정도 있습니다. 하니성형외과는 술과 담배는 염증과 흉터 착색 가능성 때문에 한 달 이후부터 하도록 안내합니다.
열기와 술이 겹치면 얼굴이 더 붉어지고 부어 보이니, 회복 초기에는 두 가지를 같이 하지 않는 것이 좋습니다.
세안과 때밀이
최소 1주일은 눈을 조심해서 세안해야 합니다. 목욕탕에서 얼굴 각질을 밀거나 때수건으로 얼굴을 문지르는 일은 수술 부위에 직접 자극이 됩니다.
얼굴은 한동안 손으로 가볍게만 씻고, 눈가는 피해서 닦아 주세요.
가려울 때
열기와 땀 때문에 실밥 부위가 간지러울 수 있습니다. 그래도 긁지 말고 처방받은 항생 연고를 소량 발라 주세요.
흉터가 딱딱해졌다가 다시 부드러워지는 것도 회복 과정입니다. 너무 딱딱하면 경과 진료에서 말씀해 주세요.
이런 증상은 바로 연락
수술 부위의 열감과 통증, 붉은기가 점점 심해지거나 열이 나고 고름이 나오면 염증일 수 있어 빨리 내원해야 합니다.
물에 들어갔다가 상처가 붓고 아파지기 시작했다면 지켜보기만 하지 말고 병원에 먼저 문의하세요.
상담 날 말해 두면 좋은 것
수영을 정기적으로 하는지, 목욕탕이나 사우나를 자주 가는지 상담에서 알려 주세요. 수술 날짜를 정할 때 쉬는 기간을 함께 따져 볼 수 있습니다.
상담부터 수술, 경과 진료까지 대표원장이 직접 보며, 금액은 상담 때 안내합니다.
자주 묻는 질문
Q1) 수술 뒤 대중목욕탕은 언제부터 가도 되나요?
A1) 상처가 아문 것을 경과 진료에서 확인한 뒤로 미루는 것이 좋고, 집 샤워는 다음 날부터 가능합니다.
Q2) 실밥을 뽑으면 바로 사우나에 가도 되나요?
A2) 실밥 제거가 곧 사우나 재개는 아니니, 다시 갈 시기는 경과 진료에서 상의해 주세요.
Q3) 찜질방 열기가 붓기에 안 좋은가요?
A3) 수술 직후 3~7일은 냉찜질을 하는 시기라 얼굴을 뜨겁게 하는 곳은 피하는 것이 좋습니다.
Q4) 지방이식을 했는데 사우나는요?
A4) 눈위 지방이식을 했다면 온찜질도 금지이니, 얼굴이 뜨거워지는 곳은 더 넉넉히 미뤄 주세요.
Q5) 수영은 언제부터 할 수 있나요?
A5) 격한 운동은 수술 후 한 달 이후부터이고, 물이 상처에 닿는 문제도 함께 보고 정합니다.
Q6) 물안경을 써도 되나요?
A6) 눈 주위를 누르는 도구라 붓기가 있으면 불편할 수 있어, 다시 쓸 때는 짧게 써 보세요.
Q7) 목욕탕에서 얼굴 각질을 밀어도 되나요?
A7) 최소 1주일은 세안을 조심해야 하니 얼굴은 손으로 가볍게만 씻어 주세요.
시술 종류와 개인 상태에 따라 붓기, 멍, 흉터, 좌우 비대칭, 출혈, 감염 등이 생길 수 있고 정도와 지속 기간에는 차이가 있으므로 전문의와 충분히 상담 후 결정하시기 바랍니다.
개인에 따라 붓기, 멍, 이식한 지방이 양쪽 다르게 줄어들거나 뭉치는 현상, 체중 변화와 노화에 따라 시간이 지나면서 줄어드는 현상, 채취 부위의 멍·붓기 등이 생길 수 있고 지방을 많이 넣으면 부자연스러울 수 있으며 정도와 지속 기간에는 차이가 있으므로 전문의와 충분히 상담 후 결정하시기 바랍니다.